こんにちは!研修中の山崎です。

はやいもので、9月ももうすぐ折り返しを迎えますね。

段々と涼しくなってきて、屋外で作業をする私にとっては嬉しい限りです!

最近作業をするなかで、自分の体力不足や力不足を痛感する事がよくあるのでそろそろ本気で筋トレをしようと思っています、!

いつも筋トレの動画を見るだけ見て満足してしまうので、今日から実行します🔥

沢山力をつけて、周りの方に負けないように頑張ります!

まだまだ熱中症やコロナウイルスなど、気が抜けない毎日ですが、皆様お気をつけてお過ごしください。