筋トレ 最近は、体の筋力低下をしみじみと感じている45歳です。家に帰って少しずつ筋トレ💪を始めました。継続は力なりビールに負けるな‼️ By XAXEN|2020-05-21T17:07:06+09:002020年5月15日 金曜日|